jikojitsu’s blog 自己実現

自己実現しましょう

2017-03-29から1日間の記事一覧

年度末かな

すっぽかされたよ。【写真撮影】ま変わらんね【体重測定】66.2キロ前日比マイナス1.0キロ、ま、誤差だね【運動】素振り50回ほど 腹筋50回ほど【食事】朝食フルグラ+ヨーグルト+バナナ+青汁粉末豆乳コーヒー豆乳プロテイン昼食なし(コーヒー)夕食回転寿…