ただ無為に過ごしてきた訳ではない
春めいてきたよ。
【写真撮影】
ま変わらんね
あれ?なんかこのパンツ多くね?
【体重測定】
67.2キロ
前日比プラス0.3キロ
【運動】
なし、さば水煮缶開けたくらい
【食事】
朝食
フルグラ+ヨーグルト+バナナ+青汁粉末
豆乳コーヒー
豆乳プロテイン
昼食
なし(コーヒー)
夕食
さば水煮缶
豆腐
納豆
豆腐ハンバーグ
おやつ
なげわ
飲み物
特茶
からだすこやかちゃ
二人はヤダァって。
まだまだだなあ
春めいてきたよ。
【写真撮影】
ま変わらんね
あれ?なんかこのパンツ多くね?
【体重測定】
67.2キロ
前日比プラス0.3キロ
【運動】
なし、さば水煮缶開けたくらい
【食事】
朝食
フルグラ+ヨーグルト+バナナ+青汁粉末
豆乳コーヒー
豆乳プロテイン
昼食
なし(コーヒー)
夕食
さば水煮缶
豆腐
納豆
豆腐ハンバーグ
おやつ
なげわ
飲み物
特茶
からだすこやかちゃ
二人はヤダァって。
まだまだだなあ