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jikojitsu’s blog 自己実現

自己実現しましょう

年度末かな

すっぽかされたよ。
【写真撮影】
f:id:jikojitsu:20170329212429j:image
ま変わらんね

【体重測定】
66.2キロ
前日比マイナス1.0キロ、ま、誤差だね
【運動】
素振り50回ほど

腹筋50回ほど
【食事】
朝食
フルグラ+ヨーグルト+バナナ+青汁粉末
豆乳コーヒー
豆乳プロテイン
昼食
なし(コーヒー)
夕食
回転寿司22カン食べましたー
おやつ
なんかエビせんべい
飲み物
特茶
トマトジュース


面倒なことになったけど地かたまるパターンだぽい