jikojitsu’s blog 自己実現

自己実現しましょう

夜中に

米菓ダメだね
【写真撮影】
f:id:jikojitsu:20170420054645j:image
【体重測定】
朝67.6、夜
米菓効くなあ
【運動】
腹筋
ストレッチ
【食事】
朝食
バナナ+ヨーグルト
昼食

夕食
料亭からの居酒屋
おやつ
なし
飲み物
コーヒー
特茶
早く行きたいな