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jikojitsu’s blog 自己実現

自己実現しましょう

徹夜

明けで今05:47、仕事はできん
【写真撮影】
f:id:jikojitsu:20170420222802j:image
【体重測定】
朝67.1、夜体重計壊れた

【運動】
腹筋
ストレッチ
【食事】
朝食
バナナ+ヨーグルト
昼食

夕食

ナムル
県人会はドタキャン
おやつ
なし
飲み物
コーヒー
特茶
話すの楽しい