ちいさいおっさんと、あと何かいたっけ？【写真撮影】この腹を見よ【体重測定】67.5キロ前日比マイナス0.4キロ、快調？【運動】 背筋50回ほど【食事】朝食フルグラ＋ヨーグルト＋バナナ＋青汁粉末豆乳コーヒー豆乳プロテイン フレンチクルーラー昼食丸亀製麺…