雨かな

どうかな。
【写真撮影】

空腹時体重な
【体重測定】
64.8キロ
前日比マイナス1.7キロ、とりあえず66来たな、空腹時体重だけどな。
外食控えるとすぐだね
【運動】
腹筋20
【食事】
朝食
ヨーグルト＋バナナ＋青汁粉末
豆乳コーヒー
豆乳プロテイン
昼食
なし
夕食
餃子
厚揚げ鯖缶キムチ

UFO！
おやつ
サッポロポテトバーベキュー味
飲み物
特茶
コーヒー

フルグラを外してみた

あと進展があった！